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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
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中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


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廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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羅蘭·巴特在《戀人絮語》中寫道: 「我發現,我根本沒有勇氣離開他。我不想再花時間,去習慣另外一個人,去接受他的好與不好,然後,又再互相傷害,重複又重複。到最後,你會發現,連自己都不知道誰真正愛過自己。」 ... 感情里,總是有各種各樣的故事出現,每個人對待愛情的態度都大相逕庭,卻又有著微乎其微的區別。有的人即便在感情里遭受著傷害,可依舊無法選擇離開,每每下定決心分手的時候,卻又無法狠心,重複著煎熬的狀態,糾纏不清。下面來看看這種星座都有誰。 雙魚座 神秘而柔弱的雙魚,在情感世界裡,他們常常自我懷疑著,自卑著,總覺得自己不夠好,不夠格得到對方更多的愛。其實,雙魚並不差,善良、感性,同理心很強,只不過他們很喜歡將戀愛的對象看得太重要,同時又覺得對方高不可攀,常常將自己放在自創的夢境當中,覺得對方是完美的,而自己是卑微的。 ... 張愛玲說過:「人總是在接近幸福時倍感幸福,在幸福進行時卻患得患失。」 好比在自己認為遇到了愛情一樣,一開始,總覺得看到的風景似一生未見過,仿佛來到了一個自己憧憬過無數次的世界當中。可在自己慢慢地融入到這個新世界的時候,卻發現,自己似乎愛得患得患失,總有一股無形的力量在牽扯著自己。 可在雙魚座身上,儘管如此,也會覺得自己好不容易得到了自己「幻想」的對象時,再次失去就覺得心有不甘,或者說,哪怕自己已經開始認清了對方也是普通人,卻無法擁有足夠的勇氣離開。帶著互相傷害的斤斤計較的姿態,重複著舊帳,想要給對方臉色看,又在折磨著自己,這種放不下,不想放的脾氣,常常鬧得彼此極為痛苦。 ... 只是,哪怕在這個時候,雙魚座也依舊懷念著初衷,讓自己的姿態放得很低很低,低到塵埃里。而內心深處,卻有著莫名的歡喜,如同看到了一朵在塵埃里開出的花。 處女座 處女座的身上,我們可以看到謹慎、細緻、認真、負責以及愛鑽牛角尖的個性。不論在生活里的認真和細膩,還是在感情里的認真和負責,都在告訴我們,他們對待一切都極其嚴苛在意。只不過,我們又常常不得不相信,他們是缺乏安全感的,對於得到的東西,不會輕易放棄,尤其在自身感受到威脅的時候。 ... 當陷入感情,處女座話從不多,可內心卻愛得深情款款。如同林徽因所言:「你是一樹一樹的花開,是燕在梁間呢喃。你是愛、是暖、是希望,你是人間的四月天。」 愛得細膩,卻也愛得真實,這是處女座在愛情里的姿態。不急不躁、不慌不忙,享受著,依賴著。 而當一切都即將失去的時候,處女座會本能地反抗,好比面對一段失敗的感情,他們往往沒有勇氣離開,哪怕口頭上趾高氣揚著揚言分手,可內心的真實想法卻是要糾纏到底,要互相傷害到底。說到底,在處女座還沒真正死心的時候,便喜歡拿出愛鑽牛角尖的性子跟對方抗衡到底。 ... 三毛說: 「每想你一次,天上飄落一粒沙,從此形成了撒哈拉。每想你一次,天上就掉下一滴水,於是形成了太平洋。」 真正的深愛,都是在歲月毫無聲息的流淌下,慢慢地日積月累,如同滴水成溪,溪流成河,河匯成江,江入大海一樣,成了海洋,成為了自己心裡那一片浩渺的宇宙。 如同在處女座的眼裡,愛情如同大海一樣,深不可測,有驚濤駭浪,有驚險萬狀,可當自己劃船進去,就已經註定著自己會咬牙堅持,在渴望得到寧靜的海平面時,也會堅定地告訴自己,哪怕遇險遇難,也不會輕易回頭,哪怕跌得頭破血流,依舊會毫無保留地付出,一鼓作氣走到底。 ... 水瓶座 水瓶座有著很強烈的理想主義,心懷仁愛,待人熱情,有著很豐富的親和力。在感情里,他們常常會因為同情而愛上對方,在感性戰勝了理性之後,他們容易自我設限,義無反顧地為愛情沉淪。即便遭受了傷害,也依舊無法輕易說分手,難以將雙方的過往輕易地放棄掉,寧願糾纏,也不想一刀兩斷。 蔡康永在《蔡康永愛情簡訊》中寫著: 「在愛情裡面,你竭盡所能付出,有時只會換來竭盡所能的嫌棄。」 水瓶座容易在感情里迷失自我,當眼裡只有戀人的時候,就會覺得整個世界都是對方的身影,儘是對方的聲音,不論走到何地,眼前浮現的儘是對方的影子。只不過,在很多時候,這種狀態只是自己的單相思,只是自己的歡喜而已。 ... 再加上個人的理想主義,水瓶座希望感情里能夠善始善終,哪怕雙方早已互相糾纏著、傷害著,也無法讓他們輕易死心,而是照樣相信著,堅持到底,才能夠看到曙光。說白了,當水瓶座還沒徹底放棄,還沒徹底失望的時候,始終無法做到風輕雲淡地離開。 總的來說,以上的三個星座,他們骨子裡都有著一股不到黃河心不死的頑固心態,對確定的事情,對習慣了的事情,就很難做出改變,哪怕事情已經開始變質,哪怕愛情已經逐漸消逝,可他們依舊還是會選擇糾纏到底,重複著重複,互相傷害到底,也沒勇氣轉身離開。 ... 愛情的過程中,本就是雙方性格在一起磨合的過程,哪一方不配合,其實都會致使這段感情變得持續走下去。儘管我們都有自己的缺點,而倘若內心真的還在乎,還珍惜眼前這份感情的時候,總會有努力去改變、改正的念頭。而如果一個人真的對另一個人的付出視若無睹,變得冷淡絕情的時候,其實在這種時候,深情的一方也該放下了,至少,你還有餘生的時間去追求可把握的幸福,學會放下,即是另一種收穫。 -end-

 

 

內容簡介

  政治學、行政學是本書作者林文彬先生,早年就讀政大公共行政研究所的必修學分,而社區營造政治學(社造學)則是林文彬進入社會就業、教學之後的生活學分;從理論到實際,從必修到生活,社造政治學的建立、融合則是作者從文史、社區工作者到里長、代表、鎮長一路走來的心路歷程,也是林文彬從政以來不變的初衷。

  「您社造了沒?」「您政治了沒?」是環繞著本書的兩個指標。

  社造含蓋六星計劃的多個面向,可說包括經濟、文化、社會、環保、藝術、福利多邊議題,但要完成這些工作,都少不了政治力。

  這就像我們要求公部門要「行政社造化」的意思一樣,「社造政治化」已是社區工作者一件不可分割的手段和方法,相對的「政治社造化」則是政治工作者給台灣未來、超越藍綠的第三條路。

作者介紹

作者簡介

林文彬


  現任虎尾鎮長,雲林縣社區大學講師,新雲林之聲電台「虎尾彬GO」節目主持人,擁有導遊和領隊國家考試合格執照。

  台灣雲林縣虎尾人。畢業於政大公共行研究所碩士;台科大工管系;新埔工專機械工程科;永年中學;虎尾國小;惠來國小。

  曾任虎尾科大、環球科大、空中大學、雲林社區大學講師;雲林縣社區希望聯盟召集人;雲林縣政策發展協會理事長;雲林縣社區童軍發展協會理事長,三信關係企業總管理處課長、汽車部廠長、食品部、用品部經理;虎尾鎮西安里里長;虎尾鎮民代表。

  馬拉松完跑兩次、半馬三次;鐵馬大環島一次;登玉山;泳渡日月潭,2011年完成台灣三鐵。

  1997年策辦「虎尾全國文藝季:虎溪躍渡大崙腳」。

  著有

  《印象‧虎尾》

  《一個社造的偵探故事:是誰偷走了西安百貨街》

  散文常見於國內各大報章雜誌。

目錄

社造的「三生有幸」 / 陳其南 教授10
社造入政治與政治學社造 / 盧思岳 理事長12
林文彬的社區營造政治學 / 蔡英文 主席14
社造才是根本 / 蘇治芬 縣長17
速成時代中,一股清新而扎實的力量 / 劉銓芝 處長19
自序 :社造政治學 / 林文彬21
再版序︰台灣的第三條路—社區營造政治學 / 林文彬23
《自由廣場》台灣只有一中鳥籠民主 / 林文彬24

第一章:台灣的第三條路26
1‧台灣,問題出在社區26
2‧社造四問:Q&A28
3‧沒有社造,沒有觀光30
4‧從《海角七號》看社造的弔詭與啟示32
5‧從糖鐵到高鐵,虎尾準備好了嗎?37
6‧國防部應給虎尾一個公道 44
7‧特優村里長是樁腳還是社造達人?46
8‧營造包含溝圳河川的水岸城市48
9‧路見不平,氣死「台灣」49
10‧鄉鎮進步的定義?51
11‧社區蚊子中心54
12‧全球化下的虎尾凝視55
13‧雲林真的第一?58
14‧雲林的靠山,倒了!?60
15‧節慶活動不是萬靈丹61
16‧人文資產如何落實台灣經濟實力?63
17‧台灣應積極走入社區的第三條路65
18‧政府對社區是助力還是阻力?67
19‧台灣的第三條路:社區主義與社區營造70

第二章:改變中華民國「獨佔」台灣72
1‧從祭祖談清明節的平反與正名73
2‧改變!問題在「獨台」,不在台獨75
3‧改變!問題在中國國民黨,不在中國77
4‧大法官應主動解釋憲法違憲83
5‧統獨,比美牛還毒的國旗85
6‧別用中國國民黨的國旗在台灣到處灑鹽?87
7‧拋開藍綠,讓國旗正常化88
8‧台灣加油90
9‧一中兩憲,與台灣何干92
10‧台灣拼入聯,虎尾要正名94
11‧談兩岸之前,中國國民黨應先拋棄「中華民國」104
12‧中國國民黨應主動將中華民國「去中國國民黨化」106
13‧中國國民黨應退出中華民國108
14‧中華民國獨立111
15‧台灣不必急著渡河,中華民國須先獨立113
16‧中華民國獨立了沒?115
17‧談中國之前應先談黨權116
18‧香港能,為什麼台灣不能?117

第三章:重返虎尾人(Favorlang)的榮耀 
有關農博,你不能不知道的虎尾120
1‧四百年前啟動的虎尾全球化120
2‧捍衛台灣的第一人︰虎尾人123
3‧虎尾團隊125
4‧傳說中「會過西螺溪,未過虎尾溪」的虎尾人溪127
5‧「會過西螺溪,未過虎尾溪」130
6‧虎尾鹿森林之台灣大地復育132
7‧任誰都不能把地層下陷全推給農民超抽地下水灌溉134
8‧虎尾春日移民村136
9‧六房媽過爐與國姓爺建樵都在虎尾137
10‧虎尾︰台西客運的起點138
11‧虎尾︰台灣鎢鋼大王的故鄉139
12‧美夢成真140
13‧虎尾棉花田142
14‧頂溪屋頂上的躲貓貓145
15‧埒內228木棉花牆150
16‧堀頭彩妝榖糧畚154
17‧主題公園155
18‧農博之後,重返虎尾人(Favorlang)的榮耀156

第四章:二○一六台灣要進步159
1‧進步!問題在名詞,不在形容詞159
2‧進步!問題在社造,不在里長161
3‧進步!問題在公民,不在樁腳164
4‧進步!問題在公義,不在財富168
5‧進步!問題在黑金,不在中國170
6‧進步!問題在外交,不在內政 172
7‧進步!問題在台灣,不在中國173
8‧進步!問題在國家定位,不在中間路線175
9‧進步!問題在中立,不在統獨177
10‧進步!問題在聯合,不在統一178
11‧進步!問題在創意,不在本土180
12‧進步!問題在教育,不在福利182
13‧進步!問題在中華民國,不在兩岸184
14‧進步!問題在黨權,不在中國185
15‧進步!憲政的癥結在「獨台」187
16‧進步!問題在政治,不在經濟189

第五章:公民虎尾,生活首都191
1‧文化確是一門好生意191
2‧要命的族群與被扭曲的經濟:失根的公民193
3‧「轉動台灣」豈可跟著亂黨亂轉204
4‧錯把馮京當馬涼:憾台灣公民的墮落206
5‧只准中央放火,不准地方點燈210
6‧一黨加一派獨大的恐怖噩夢212
7‧做賊的喊捉賊214
8‧改變!問題在黑金215
9‧一「證」知秋:地方的努力與哀愁 216
10‧黃金週與蘇花高218
11‧讓人腦神經衰弱的禮物219
12‧給自己一個理由:矛盾中的蛻變221
13‧高鐵的雲林啟示錄222
14‧健康城市:從百年糖都到生活首都之路225
15‧虎尾文藝復興,鐵橋風華再現226
16‧「虎溪躍渡‧大崙腳」之虎尾進行曲229
17‧七十年老店起乩:慶虎尾中市仔的再生230
18‧虎尾今天很法國232
19‧工業大縣與農業首都的弔詭234

第六章:台灣民主與公民之議237
1‧當世界又熱又平又擠,台灣又冷又尖又散(一)237
2‧再論世界又平又熱又擠,台灣又斜又冷又散(二)239
3‧台灣不敢面對的真相240
4‧為什麼不能有兩個政府?242
5‧台灣政治的自由跟不上經濟的自由243
6‧「不自由毋寧(餓)死」245
7‧國土規劃豈容民粹分贓246
8‧日治與日據247
9‧「依政行法」還是「依法行政」? 249
10‧台灣夢與中國夢250
11‧都是憲法惹的禍251
12‧台灣的自殺式民主,豈有公民253
13‧繼新黨之後,中國國民黨又出黑黨253
14‧政府無能無感,倒閣不如倒馬254
15‧台灣共識之一:馬英九出賣中華民國256
16‧拼經濟,馬只會死纏爛打259
17‧搶救總統,停建核四,遷都雲林260
18‧爭設高鐵虎尾站的弔詭262
19‧「投錯票匭也有效」,脫褲子放屁263
20‧立委不開會,雲林會變好?!265
21‧中秋烤肉的禁止與賄選266
22‧嗆東嗆西,誰嗆黑金?267
23‧地方建設的美麗與哀愁(一)269
24‧地方建設的美麗與哀愁(二)271
25‧「沒經費,好辦事」基層官場現形記273
26‧莫言之我的華語文學的幻滅275
27‧伸張台灣主權,應先解決台灣被獨佔的問題276
28‧馬辭去黨主席,不如辭去獨佔中華民國,還政於民278
29‧中國國民黨應還政於台279

第七章:民主尚未成功,台灣仍須努力281
1‧要求憲改才是公民運動的主戰場281
2‧改變,問題在政治282
3‧笨蛋!問題在民主284
4‧討黨產,還要討腦袋285
5‧曹興誠的「兩岸和平共處法」連「國父」都反對287
6‧中華民國獨立了沒?288
7‧反對中國國民黨獨佔中華民國290
8‧三民主義退出中華民國,在「台海人權決議文」之前292
9‧十月國慶要光輝,只有中華民國獨立293
10‧台灣被中國國民黨獨立了嗎?295
11‧放棄獨立,等於放棄台灣296
12‧台灣尚未民主,院長仍須努力297
13‧黑道戒嚴和戒嚴遺毒298
14‧台灣教育嚇嚇叫299
15‧台灣獨立,台灣獨佔301
16‧香港占中與中占港台303
17‧社造的世博:城市的力量終究來自社區304
18‧改變,台灣到底是要改變什麼?306
 

推建序
社造的「三生有幸」
前行政院文建會主任委員 陳其南 教授

  社造人物義無反顧、為天下先的人格特質,在文彬鎮長身上,以及這本書上,我都看到了。因為強烈的使命感和長期關懷鄉土的理念,文彬選擇了一條特殊的道路:社造人從政之路,也締造了很多「第一」。

  他當里長推動造街,如果不是當時鎮公所主事者和民代的集體貪瀆,導致文彬好不容易爭取到的龐大經費被上級政府收回而破局,「雲林第一街」非虎尾莫屬。

  文彬毫不氣餒,反而藉著參選並擔任鎮民代表發聲,復進一步參選鎮長,期待從公部門內部來個大翻轉,以「社造行政化」的推動,開出「行政社造化」的燦爛花朵。豈料當選之日就驚爆地方自治史上的重大治安事件,文彬槍口餘生,仍然不改其志。因為文彬相信:只要虎尾成為生活、生計、生態俱優的「生活首都」,成為真正的「台灣第一」,這些犧牲都只是過程中激起的漣漪,一切辛苦也都值得。

  文彬這本書,與其說是「社區營造政治學」,毋寧說是「政治學社造」。書中除了娓娓道來,得以讓人窺見他一路走來推動社造的軌跡和酸甜苦辣,也啟發人們尤其是政治人物,都應該放下身段,向社造學習的必要性。

  社造人物對於土地的關愛出於真心真意,更難能可貴的是他們自動自發、不求回報。只有從這樣的心思出發,才能真正無私無我,落實對於土地的熱愛,澆灌出美好的家園,使民眾獲得生活、生計、生態「三生有幸」的生活環境。

  長久以來,台灣這塊土地的「統治者」,一貫承襲著過客心態主政。高雄氣爆一舉爆出犧牲土地和生命換取經濟指標的荒謬;中央和地方政治生態則充斥著「黑金、家族、派系共治」的惡性循環,總是揮之不去。正因如此,整個台灣從中央到地方政經情勢一齊陷入了「系統性衰竭」的深淵。

  細看文彬的社造政治論述,頗有跨越時空之感,並且深度、廣度兼俱;更難得的是它有相當高度,從社造精神出發,從政治視野綜覽且關照全局,復回歸到市井底層的關懷,真正切中時弊,革故鼎新,頗給人一種意外驚喜的感覺。

自序
社造政治學
林文彬

  一九九四年李登輝以台灣「生命共同體」號召台灣人,開啟台灣社區總體營造的先聲;一九九七年虎尾全國文藝季,則開啟虎尾的文藝復興運動;二○○○年謝長廷倡言社區主義,為高雄打下海洋城市的願景。二○一一年上海世博,台灣館講的是台灣的科技燈效,跟世界各館一樣爭奇鬥艷介紹在地的新風情。

  但美國館卻令人意外地訴說著,美國一個社區營造的故事,故事中小女孩以身作則,喚醒社區的公民意識,共同完成社區口袋公園的動人故事。

  故事中,居民從一開始的冷漠,到熱情的參與,終至共享完成的喜悅,彰顯了社區主義,闡揚了美國精神。這一路走來。在我看來,美國所要強調的是一門「社區營造政治學」。

  「社區營造政治學」的定義在我以為,一方面是希望政治從社造中學習;一方面講的是社造學的政治作用。林文彬的「社區營造政治學」就以這樣的心情,懷著這樣的觀察,將全書分成七章,探析︰

  第一章:台灣的第三條路

  第二章:改變中華民國「獨佔」台灣

  第三章:重返虎尾人(Favorlang)的榮耀

  第四章:二○一六台灣要進步

  第五章:公民虎尾,生活首都

  第六章:台灣民主與公民之議

  第七章:民主尚未成功,台灣仍須努力

  希望藉由本書,從地方拆解到中央,再從社造探索到政治,一路從虎尾的農博說起,見證地方喪失的公民性,再從總統大選挑剔台灣消失的民主性,從而追根究柢試圖找尋台灣民主與公民失根的軌跡,以及台灣何去何從的答案。

  感謝虎尾,感謝所有協助本書出版、發行,和推薦的朋友,謝謝你們。
 

詳細資料

  • ISBN:9789865789619
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 312頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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